クリスマスに★簡単♪★鶏手羽元のレモン&マヨ焼き★ レシピ・作り方
![クリスマスに★簡単♪★鶏手羽元のレモン&マヨ焼き★](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/94290a870d3e92fedc6e4a76f1444142ad980eb9.74.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1~2人分)
- 鶏手羽元 4~5本
- ●塩こうじ 小さじ1
- ●レモン汁 小さじ1/2
- ●マヨネーズ 小さじ1/3
- ●チューブしょうが 2~3センチ
- ●ハーブソルト 少々
- レモン(盛り付け用) お好みで♪
作り方
- 1 鶏手羽元は、骨のあたりに包丁で切れ目を入れ、肉を少し開く。
- 2 ポリ袋に手羽元を入れ、●の調味料を全て入れてもみこむ。
- 3 冷蔵庫に入れ、しばらく(1時間~できれば一晩)置いておく。
- 4 焼く前に冷蔵庫から出し、常温に戻しておく。
-
5
フライパンに4を入れ、蓋をして
(油は不要です)
皮目から、弱火~中火でじっくり火を通す。 - 6 お好みでレモンを添えて~
- 7 完成です♪
きっかけ
クリスマスに ヘルシーなチキンを食べたくて★ 付け合わせにはコールスローがおすすめ♪ レシピID: 1320016641
おいしくなるコツ
焼くときには油は使わず ヘルシーに♪
- レシピID:1320017783
- 公開日:2020/12/25
関連情報
![あさ乃](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/6aba478c77c15ffaa0058e703f294b61af027ec2.74.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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つくったよレポート(1件)
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楽天ラブ2020/12/25 22:03ももでやりました♪
さっぱりクリスマス仕様に(*'∀'人)★*+
揚げないのでヘルシー&やわらかいですよ♪