作り方
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- 1
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- にんにく、野菜はみじんぎり、ウィンナーは薄く輪切りにする。
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- 2
- フライパンに油を熱し、にんにくを香りが出るまで炒める。
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- 3
- ウィンナー玉ねぎ、ピーマンを入れ塩コショウして炒める。
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- 4
- 溶いた玉子を入れ、玉子が半分固まりかけたら、ごはんを入れて塩コショウして炒める。
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- 5
- しょうゆを入れてよく混ぜる。
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- 6
- 最後にじゃこを入れて軽く炒めて出来上がり!
おいしくなるコツ
とりあえずじゃこは最後に入れてます。
きっかけ
母のためにカルシウム強化!
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