冷しゃぶ レシピ・作り方

冷しゃぶ
  • 約10分
  • 300円前後
ポラリス1002
ポラリス1002
簡単ヘルシー(*‘∀‘)ボリュームも♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラは柔らかくなるまでゆでで、2センチくらいに切ります。もやしはさっと茹でて水で冷やし水切りをします。
  2. 2 豚肉は赤身がなくなるまで茹でます。水にさらしペーパーで軽く拭き取って、お皿に全部盛り付けて完成です♪ゴマダレでもポン酢でもお好きなので食べてね。

きっかけ

ヘルシーなお肉が食べたくて

おいしくなるコツ

★なんの野菜でもあうので、野菜たっぷりで食べるとおいしいですね^^

  • レシピID:1320005226
  • 公開日:2013/07/18
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カテゴリ
その他の豚肉
関連キーワード
冷しゃぶ 豚しゃぶ ごまダレ ポン酢
料理名
冷しゃぶ
ポラリス1002
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