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鶏肉と生芋こんにゃく炒め レシピ・作り方
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1時間以上
100円以下
サラ2011
鶏肉に塩が効いて美味しいです。
材料(1人分)
鶏肉(もも)
50g
生芋こんにゃく
80g
塩コショウ
適量
オリーブオイル
大さじ1/2
作り方
1
鶏肉に塩コショウをし、一晩おく。
2
1と生芋こんにゃくを食べやすい大きさに切る。
3
中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、生芋こんにゃくを入れて表面が焼けるまで炒めたら塩コショウをし、
鶏肉を入れて炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
生芋こんにゃくを食べるようにしてるので。
公開日:2012/09/14
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鶏もも肉
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鶏肉
生芋こんにゃく
炒め物
簡単
料理名
炒め物
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サラ2011
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