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夏にぷったり!そうめんチャンプルー レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ココみんと
塩麹を使って、ヘルシーに。
材料(1人分)
そうめん
1束
ゴーヤ
半分
油揚げ
半枚
塩麹
大さじ1
作り方
1
油揚げは熱湯をかけて、油を抜き、適当な大きさに切ります。ゴーヤは細切りにします。
2
そうめんを茹でて水気をきっておきます。
3
フライパンに油をしき、①を炒め、火が通ると②を入れ、さらに炒めます。塩麹で味を整え出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
暑い夏を乗り切ろう。
公開日:2012/08/06
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そうめんチャンプルー
料理名
そうめんチャンプルー
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