● 水切りヨーグルトでティラミス風 ● レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 100~150g
- 砂糖 ティースプーン1杯
- 粉末ココア ティースプーン1杯
- インスタントコーヒー ティースプーン1/2杯
作り方
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1
ヨーグルトを水切りします。
私はよくコーヒーフィルターを活用しています。楽チンですよ☆ - 2 1晩置いて水切りしたヨーグルトに砂糖・ココア・インスタントコーヒーをかけてできあがりです◎
- 3 よく混ぜてめしあがれ~♪
きっかけ
ダイエット中なのでなるべくカロリーの低いデザートを心がけています。よく食べるうちの1つです。
おいしくなるコツ
インスタントコーヒーはブレンディが溶けやすくておススメです。マキシムなどのつぶつぶタイプはちょっと溶けにくいかも。
- レシピID:1320002558
- 公開日:2011/12/09
関連情報
- カテゴリ
- 水切りヨーグルト
- 料理名
- ヨーグルト
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10 件
つくったよレポート(10件)
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fairy Tale2014/04/16 03:29混ぜちゃってからの写真ですみません・・・
お砂糖の量も調節できてダイエット中にはピッタリのデザートですね♪
美味しかったです☆また作ります! -
ぁゅmi2014/03/26 10:09ダイエット中にはぴったりですね!おいしくいただきました。ごちそうさまでした♪
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にゃんこすけ3212014/03/07 18:56水切りヨーグルト、濃厚でほんとにティラミス風ですね♪
少ししか作らなかったのが、悔やまれる~!!
ごちそうさまでした。 -
Beach Boys☆2014/01/30 14:51コーヒーフィルターが便利でびっくり!(^^)!ありがとうございましたm(_ _)m
カロリー低めでダイエット中の方にもおすすめです^^