材料(2人分)
- じゃがいも
- 300g
- ピーマン
- 3個
- ごま油
- 大さじ1
- ◯めんつゆ
- 大さじ3
- ◯砂糖
- 小さじ1
- ◯ごま
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- じゃがいもは芽を取り除き、皮をむいておく。
-
- 2
- じゃがいもは一口大に切り、耐熱ボウルに入れて、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで5分加熱する。
-
- 3
- ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り除き、縦に細切りにする。
-
- 4
- 中火で熱したフライパンにごま油をひき、3を入れて炒める。
-
- 5
- ピーマンがしんなりしたら2、◯を入れて中火で炒め合わせる。
全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付けて完成!
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