人参と紫キャベツのポタージュ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スライスした玉ねぎ、人参、刻んだキャベツを器に入れ、油をかけ、ラップをし、レンジで4分加熱。

2. 2

   1と残りの材料を入れる。

3. 3

   30秒ほどミキサーにかけ、なめらかになれば完成。