自家製サラダチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タッパに鶏むね肉を入れ、フォークで穴を開け(全体的に)お酒を加える。

2. 2

   タッパの蓋をズラして乗せ(完全に閉めない)電子レンジ600wで5分加熱。
   中を裂いてみて、赤みがあれば、追加で1分加熱する。

3. 3

   出来上がったら、粗熱を取り、好きな大きさにさいて完成!