離乳食 後期 マグロと豆腐の煮物。 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 しらすはザルに入れ熱湯をかけ塩抜きします。
- 2 小鍋にだし汁を沸騰させ、マグロ、豆腐、しらすを入れ3.4分火を通し、最後に醤油をたらして一煮立ちさせたら完成です。
- 3 マグロと豆腐はスプーンで食べやすい大きさにしました。
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