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卵とじ
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調味料のいらない卵野菜炒め レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
熱いのは食べるのも気温も苦手です
写真撮る前に、卵つまみ食いされて卵が少なくなりました....。
材料(4人分)
レタス
半球
冷凍枝豆
20さや
はんぺん
1/2枚
卵
3個
ベーコン
4枚
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作り方
1
冷凍枝豆を解凍して、さやから出す。
レタスは洗って、一口大に切る。
はんぺんは、1センチ角に切る。
ベーコンは、2センチ幅に切る。
卵はボールに割り入れ、よく混ぜる。
2
フライパンに油(分量外)を少々入れ、中火でベーコンを炒める。
3
はんぺん、枝豆を入れ、あたたまったら卵を流し入れる。
4
卵が半熟になったら、レタスを入れで軽く混ぜる。
レタスがしんなりし始めたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝なので、簡単に野菜が取りたかった。
公開日:2016/11/15
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関連情報
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卵とじ
レタス
はんぺん
このレシピを作ったユーザ
熱いのは食べるのも気温も苦手です
我が家の味付けは濃い目です。 最近このレシピを載せていてしみじみ思います。 健康のためにも、薄味にしなければと思うのですが・・・・。
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