簡単保存食！鶏胸肉の醤油煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カップ３の水に醬油、皮をむいてつぶしたにんにくをいれ、鶏胸肉を入れて火をつけます。

2. 2

   沸騰して約3分煮たら火を止めて、蓋をして蒸らします。

3. 3

   ゆで卵もこのときいれておくと味付け卵になります。余熱で火を通して完成。