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鮭としめじと人参の卵炒飯 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
冷蔵庫にあるもので炒飯♪
みんながつくった数 5

材料(1人分)

温かいご飯
150g
1個
焼いた鮭
20g
しめじ
20g
人参
20g
醤油
少々
塩、こしょう
少々
ごま油
適量
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作り方

  1. 1
    人参は粗みじん切りにする。
    しめじは1センチ幅に切る。
    焼いた鮭はほぐして骨と皮を取り除く。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、人参としめじを中火で炒める。火が通ったら端に寄せる。
  3. 3
    空いた所にごま油を足して卵を割り入れ、ざっとほぐしすぐに温かいご飯を加える。
    卵がご飯に絡むようによく混ぜながら炒める。
  4. 4
    卵に火が通ったら、ほぐした鮭を加え炒め合わせる。
    鍋肌から醤油を回し入れ、塩、こしょうで味を調えて完成。

おいしくなるコツ

今回焼いた鮭を使いましたが、鮭フレークだと時短になります。

きっかけ

焼いた鮭が残っていたので、冷蔵庫にあるものと合わせて作りました。

公開日:2023/10/30

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハンしめじ鮭全般その他の卵料理アレンジチャーハン
関連キーワード
チャーハン 鮭炒飯 鮭の炒飯 しめじの炒飯 しめじ炒飯 きのこ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 3 件)

2023/12/23 12:33
はじゃじゃさんハイサイ♪ある物使い切りで作りました。朝食にぴったりでとても美味しかったです。ご馳走様でした。素敵なレシピを有難うございます。
ひーじゃーまん
ひーじゃーまんさん、こんにちは♪ 美味しそうに作ってくださりありがとうございます(*^-^*)
2023/12/10 13:56
お昼に。とてもおいしかったです♪ しめじなくてちくわ代用(せめて色の似てるものに汗)でごめんなさい☆
月のおと
炒飯とても美味しそうですね♪ いつもレポートありがとうございます(*^-^*)

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