蜂蜜レモン風味☆さつまいもの蒸し焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
- さつまいも 2本 250g
- バター 10g
- 蜂蜜 小1〜
- レモン汁 小1
- 塩 少々
作り方
- 1 さつまいもは7ミリ位の棒状に切り、5分程水にさらしてあくを抜き水気を切る。
- 2 フライパンにバターを熱し、弱めの中火でさつまいもをさっと炒める。塩を振り、蓋をして13〜15分程蒸し焼きにする。
- 3 竹串がスッと通るやわらかさになったら、蜂蜜とレモン汁を加え炒めて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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月のおと2024/03/30 15:27
蒸すことでほくほくにできて、蜂蜜レモンでとってもおいしかったです♪おいもと蜂蜜レモンいいですね♬*°•*¨ -
sweet sweet ♡2023/10/15 09:38
はじゃじゃさん♪おはようございます✧˖°はちみつレモン爽やかで美味しいですね！素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ☆
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