トマトとレタスとちくわの中華サラダ レシピ・作り方

トマトとレタスとちくわの中華サラダ
  • 約15分
  • 100円以下
はじゃじゃ
はじゃじゃ
ごま油や鶏がらスープの素で味付けしました♪
調味料と和えるとレタスがしんなりして沢山食べられます。

材料(3人分)

  • トマト 大1/2個 100g
  • レタス 100g
  • ちくわ 1本
  • いりごま 小1
  • 〇醤油 小1
  • 〇酢 小1
  • 〇鶏がらスープの素 小1/2
  • 〇ごま油 小1/2

作り方

  1. 1 レタスは一口大にちぎる。
    ちくわは輪切りにする。
    トマトは食べやすく切る。
  2. 2 ボウルに〇を入れて混ぜる。
    1といりごまも加え、よく混ぜる。
  3. 3 時間があれば冷蔵庫で10分程おくと味が馴染みます。

きっかけ

トマトレシピ。 冷蔵庫にあったレタスやちくわも使ってサラダにしました。

おいしくなるコツ

鶏がらスープの素はメーカーにより含まれる塩分が異なるので、味をみて量を調整して下さい。

  • レシピID:1300038082
  • 公開日:2023/06/05
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
トマト全般中華サラダちくわレタストマトサラダ
関連キーワード
トマトサラダ トマトのサラダ レタスサラダ レタスのサラダ ちくわサラダ 創味シャンタン
はじゃじゃ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(4件)

  • のきさと
    のきさと
    2023/07/06 14:03
    トマトとレタスとちくわの中華サラダ
    混ぜるだけ簡単で美味しかったです!
    冷蔵庫で冷やすと暑い日にもペロッと食べられそうですね。
  • 夢シニア
    夢シニア
    2023/07/03 17:35
    トマトとレタスとちくわの中華サラダ
    朝から中華味で
    がっつり食べられ
    美味しかったです(+_+)
  • あやなおちゃん(返レポします)
    あやなおちゃん(返レポします)
    2023/07/02 17:46
    トマトとレタスとちくわの中華サラダ
    こんにちは。食べる直前まで冷やして、中華サラダ美味しくできました。レシピ有難うございました。
  • 梨花*
    梨花*
    2023/07/01 18:53
    トマトとレタスとちくわの中華サラダ
    ちくわ少量だったので斜め切りでごまかしておりますー(笑)彩りもよく美味しいサラダ♪いつも助かるレシピありがとうございます~(*´∇`)ノ今月もよろしくでーす♡

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る