しらすとすりごまの柚子こしょうおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 100g
- しらす 小1
- すりごま 小1/2
- 柚子こしょう(チューブ) 1センチ
- 塩(お好みで) 少々
作り方
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1
容器にご飯を盛り残りの材料を全て加えよく混ぜる。
-
2
お好みの形に握って完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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5 件
つくったよレポート（5件）
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Backpacking2023/12/24 21:26
おにぎり大好きなので、色々なおにぎりを良く作ります！ -
ジョンとポーク2023/09/10 20:41
しらすでなくじゃこですが。おいしかったです。 -
あけぼのマジック2023/04/27 07:30
美味しく頂きました｡◕‿◕｡
素敵な1日を♡ -
mimi23952023/02/26 12:50
はじゃじゃさん
こんにちは
あつあついただきました～
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