さつまいもと黒ごまの納豆 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 さつまいもはレンジでまたは水から茹でてやわらかくする。1センチ角に切る。
- 2 納豆に〇を混ぜ、さつまいもをのせる。
- 3 黒ごまをかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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あやなおちゃん(返レポします)2023/12/07 09:28
おはようございます。夕食に。美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
sweet sweet ♡2023/11/17 20:34
はじゃじゃさん♪さつまいもに黒胡麻見た目から美味しいです！甘味が良いですね◌̗·͡˔·ོᵔ̩̩͔·͡˔·◌̖*· -
mimi23952023/01/26 17:19
はじゃじゃさん
こんにちは
またまた紫芋で失礼します
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