ホエー入り☆きな粉紅茶 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 紅茶のティーバッグ 1袋
- お湯 200cc
- 蜂蜜 小1
- きな粉 小1
- ホエー 小1
作り方
- 1 マグカップに沸かしたお湯と紅茶のティーバッグを入れて1分程置き、紅茶を抽出する。
-
2
紅茶のティーバッグを取り除く。
蜂蜜、きな粉、ホエーを加え混ぜて完成。
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ホエーは、開封した400g入りのヨーグルトを冷蔵庫で数時間置いていると自然に水分が分離するのでそれを入れました。