豚肉とかぼちゃと玉ねぎの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは5ミリ幅に切る。
   耐熱容器に入れ蓋をして800Wのレンジで4分温める。
   竹串がスッと通ればOK。

2. 2

   玉ねぎはくし切りにする。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で豚肉を炒める。

4. 4

   肉の色が変わってきたら玉ねぎを加え炒める。

5. 5

   玉ねぎがしんなりしてきたら、1のかぼちゃと〇を加え炒め合わせて完成。