梅干し入り☆ゆかりとごまのおにぎり レシピ・作り方

梅干し入り☆ゆかりとごまのおにぎり
  • 5分以内
はじゃじゃ
はじゃじゃ
中に梅干しが入ったおにぎりです♪

材料(1人分)

  • 温かいご飯 150g
  • ゆかり 小1/4~
  • いりごま 小1/2
  • 梅干し 1個

作り方

  1. 1 ご飯にゆかりとごまを混ぜ、種を取った梅干しを置く。
  2. 2 包むようにお好みの形に握ったら完成。

きっかけ

身体に良いと言われる梅干しを摂りたくて。

おいしくなるコツ

梅干しに含まれるクエン酸は殺菌作用があるそうなので、今の蒸し暑い時期の食中毒予防にも良さそうです。

  • レシピID:1300032823
  • 公開日:2021/06/07
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カテゴリ
おにぎりのお弁当(大人用)お疲れ気味の方5分以内の簡単料理梅干ししそ・大葉
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つくったよレポート(9件)

  • はわゆり
    はわゆり
    2022/06/22 08:39
    梅干し入り☆ゆかりとごまのおにぎり
    梅干しも入って、サッパリ美味しいおにぎりですね♡
    素敵なレシピ、ありがとうございます*\(^o^)/*
  • mimi2395
    mimi2395
    2022/05/14 17:01
    梅干し入り☆ゆかりとごまのおにぎり
    はじゃじゃさん
    こんにちは
    お弁当用にさっさっと
    出来上がりました
    (●’3)♡(ε`●)
  • やなママ☆
    やなママ☆
    2022/01/11 14:49
    梅干し入り☆ゆかりとごまのおにぎり
    朝食に作りました♡すっぱい梅干しとゆかりに香ばしい胡麻のアクセントで美味しかったです♡今年もマイペースてボチボチですが宜しくお願いします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
  • 健ちゃんパンチ
    健ちゃんパンチ
    2021/07/19 10:54
    梅干し入り☆ゆかりとごまのおにぎり
    とても美味しかったです^^

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