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ささみと大根と人参の煮物 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ささみがやわらかくて美味しいです♪
みんながつくった数 4

材料(3〜4人分)

ささみ
4本 250g
大根
250g
人参
小1本 100g
塩、こしょう
少々
片栗粉
小2
〇水
200cc
〇酒、みりん、醤油
各大1.5
〇だしの素
小1/2
オリーブオイル
小1
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作り方

  1. 1
    大根と人参は乱切りにする。
  2. 2
    ささみは一口大に切り、塩、こしょうを振り片栗粉をまぶす。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを熱し、2のささみを中火で焼く。
    焼き色がついたら裏返してさっと焼く。
  4. 4
    大根、人参、〇を加え落とし蓋と蓋をして、煮立ったら火を弱め10分程煮る。
  5. 5
    火を止めて10分程置き味を馴染ませる。

おいしくなるコツ

一度冷ますと味が染み込み美味しくなるので、再度温めて食べるのがおすすめ。

きっかけ

ささみを買ったので。

公開日:2021/10/19

関連情報

カテゴリ
ささみ300円前後の節約料理にんじん大根の煮物大根
関連キーワード
ささみの煮物 大根の煮物 鶏肉 鶏肉の煮物

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 2 件)

2024/07/28 11:23
はじゃじゃさん こんにちは あるものでつくりました
mimi2395
いつもレポートありがとうございます(*^-^*) 感謝です♪
2021/10/27 16:10
とっても美味しかったです!ごちそうさまでした♪
れいちゃっ
レポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!

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