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グラタン風☆簡単♪豆腐の味噌チーズ焼き レシピ・作り方

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はじゃじゃ
潰した豆腐を味噌で味付けし、チーズをのせて焼くだけ♪
みんながつくった数 2

材料(3人分)

豆腐
300g
〇味噌
大1
〇みりん
小1
とろけるチーズ
15g
パン粉
3つまみ
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作り方

  1. 1
    ボウルに〇を入れて混ぜる。
    豆腐を加え、スプーンで崩しながらよく混ぜる。
  2. 2
    1を耐熱皿に入れチーズをのせる。
  3. 3
    パン粉を散らし、グリルで焼き色がつくまで5分程焼くと完成。

おいしくなるコツ

焼く時間は様子を見て調整して下さい。

きっかけ

豆腐の消費期限が迫っていたので消費したくて。

公開日:2021/03/05

関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐その他の乳製品味噌木綿豆腐
関連キーワード
簡単 たんぱく質 イソフラボン 豆腐消費

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 2 件)

2021/06/16 13:40
低糖質がうれし〜☆彡ランチにおいしくいただきました。(๑˃̵ᴗ˂̵)
ひとりぶんごはん
ひとりぶんごはんさんこんにちは♪ またレポートありがとうございます(*^-^*) 確かに低糖質ですね♪ レシピ見つけてもらい嬉しいです♪
2021/03/13 11:10
豆腐がヘルシーで良かったです
hana 41
美味しそうな焼き色ですね! 作って下さりとても嬉しいです(*^-^*) レポありがとうございます♪

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