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かぼちゃと人参の味噌汁 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
栄養たっぷり♪
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
かぼちゃ
1/4個 正味200g
人参
50g
水
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
作り方
1
かぼちゃは種とわたを取り除いて食べやすく切る。
人参は半月切りにする。
2
鍋に水とかつおだしの素、1を入れて蓋をして火にかける。
3
具材に火が通ったら味噌を溶き入れ、沸騰直前に火を止めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
かぼちゃがお買い得だったので。
公開日:2020/04/19
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2021/11/15 11:12
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
いつも美味しく作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!
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