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水菜とアボカドとミニトマトのサラダ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
野菜をたくさん摂れるサラダです。
アボカドがこってりして美味しいです。

材料（3人分）

水菜
70g
アボカド
1個
ミニトマト
6個
〇エクストラバージンオリーブオイル
小1.5
〇醤油
小1
レモン汁
小1/4
〇こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    水菜は3センチ幅に切る。
    ミニトマトは半分に切る。
    アボカドは種と皮を除き、食べやすく切る。
  2. 2
    ボウルにアボカドを入れレモン汁をかけて混ぜる。
    水菜とミニトマトと〇も加え混ぜたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アボカドがお買い得だったので。

公開日：2020/04/13
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カテゴリ
水菜トマト全般アボカドサラダアボカド水菜サラダ

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はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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