ちりめんじゃこと梅干しと小ねぎのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
梅干しは種を取り除き粗く刻む。
小ねぎは小口切りにする。 - 2 全ての材料を混ぜて好みの形に握ったら完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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