簡単☆わかめとおかかとごまの冷奴レシピ・作り方

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はじゃじゃ

家にある食材で簡単♪

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

豆腐: 100g

乾燥わかめ: ひとつまみ

かつお節: ふたつまみ

ぽん酢: 小1/2～

ごま油: 少々

いりごま: ふたつまみ

作り方

1

乾燥わかめは水で戻しておく。
2

水切りした豆腐を皿に盛り付け、かつお節と戻したわかめをのせる。
3

ぽん酢、ごま油、ごまをかけて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆腐の水気を切る。

きっかけ

豆腐で簡単に一品作りたくて。

公開日：2020/01/30

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関連情報

カテゴリ: 冷奴ごま油ポン酢かつお節（鰹節）わかめ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。高血圧の家族がいるので減塩・薄味美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 2 件）

2022/04/10 21:26

簡単に出来ました(^_^) 美味しく、頂きました！夏に大活躍です(>.<)y-~

ERI KAMEさん、初めまして♪ レシピ見つけて頂き、美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪

2022/04/06 13:44

はじゃじゃさん、こんにちは♪ヘルシーでさっぱり、美味しくいただきました♡レシピありがとうございました。ごちそうさまでした(*^^*)

mint✩（返レポお休み中）

mint74さん、こんにちは♪ いつも美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです！

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