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キャベツとおからの味噌汁 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
たっぷりのキャベツと生のおからが入ったお味噌汁です。

材料(3人分)

キャベツ
200g
おから
50g
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
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作り方

  1. 1
    鍋に水とかつおだしの素を入れて蓋をして火にかける。
  2. 2
    キャベツはざく切りにする。
  3. 3
    煮立ったらキャベツを加え軟らかくなるまで煮る。
  4. 4
    おからと味噌を溶き入れ、沸騰直前に火を止めて完成。

きっかけ

おからが激安だったので。

公開日:2019/12/23

関連情報

カテゴリ
キャベツ食物繊維の多い食品の料理味噌おからキャベツの味噌汁

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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