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レンジで☆ブロッコリーのチーズ蒸し レシピ・作り方

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はじゃじゃ
チーズがトロリとブロッコリーに絡んで美味しい♪
みんながつくった数 5件

材料（1人分）

ブロッコリー
50g
とろけるチーズ
20g
クレイジーソルト
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分ける。
    耐熱容器に入れて蓋又はラップをして、800Wのレンジで1分～1分半位加熱。

    竹串をさしてスッと通ればOK。
  2. 2
    クレイジーソルトを振りチーズをのせて蓋をして、更にレンジでチーズが溶けるまで加熱して完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブロッコリーがお買い得だったので。

公開日：2019/12/01
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カテゴリ
ブロッコリー緑系のおかずその他の電子レンジで作る料理

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 5 件）

2023/02/02 22:16
おいしくいただきました(^^)
チーズケーキ:yB
美味しそうに作って下さりとても嬉しいです(*^-^*) レポート感謝です♪
2022/12/20 09:42
はじゃじゃさんこんにちは♬ チーズがとろりですごく美味しかったです(*^O^*)ごちそうさまでした♡
Diamond.K
Diamond.Kさん、こんにちは♪ とろけたチーズが絡んでとても美味しそうですね☆ 作って下さり嬉しいです(*^-^*) レポート感謝です！
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