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レタスとコーンとわかめのサラダ レシピ・作り方
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はじゃじゃ
今が旬のとうもろこしを使ったサラダです。
みんながつくった数
5
件
材料(1人分)
レタス
30g
とうもろこし(レンジで茹で済み)
10g
乾燥わかめ
ひとつまみ
亜麻仁油
小1/2
ぽん酢
小1弱
作り方
1
乾燥わかめは分量外の水で戻し水気を絞る。
2
レタスは一口大にちぎる。
3
皿にレタス、わかめ、とうもろこしを盛り付ける。
4
亜麻仁油とぽん酢をかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
とうもろこしを買ったので。
公開日:2019/07/10
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とうもろこし
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
5
件)
2021/06/24 15:15
旬のとうもろこしは甘さが違いますね♪美味しくいただきました♪レシピ有難うございました(﹡ˆᴗˆ﹡)
mint✩(返レポお休み中)
mint74さんこんにちは♪ とうもろこしたっぷりで美味しそうですね♪ 本日も嬉しいレポートありがとうございます(*^-^*)
2021/06/19 17:18
美味しかったです!ごちそうさまでした(*´∇`*)
のん786
こんばんは♪ 美味しく作って下さりとても嬉しいです! レポートありがとうございます(*^-^*)
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