ピーナッツとブルーベリーのヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ヨーグルトにはちみつを入れてよく混ぜ、皿に盛り付ける。
-
2
落花生の殻をむく。(薄皮もむきました)
←今回はこちらを使用。
- 3 1の上に、2とブルーベリーをのせたら完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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libre*2021/08/14 21:16
美味しいでした☆ありがとうございました♡
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