かんたん！バンバンジー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱皿にささみを並べて酒をかける。
   ラップをして600wのレンジで２分加熱して、そのまま冷ます。

2. 2

   きゅうりを斜めに切ったあと千切りにする。
   トマトは1/4に切る。

3. 3

   ささみの粗熱がとれたら手でほぐす。

4. 4

   ※をボールで混ぜ合わせてタレを作る。

5. 5

   お皿にきゅうり、トマトを盛り付ける。
   きゅうりの上にささみをのせてタレをかけて完成。