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さば缶
レシピ詳細
茄子とサバ缶の炒め物 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
syori74
簡単で美味しい一品です。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
茄子
大2本
しょうが
5枚
調理酒
大さじ2
サバ缶(水煮)
1缶
めんつゆ(2倍希釈)
大さじ2
黒コショウ
少々
作り方
1
茄子は細目の乱切りにします。
しょうがは千切りにします。
フライパンにサバ缶の汁と調理酒を入れ、茄子としょうがを煮ていきます。
蓋を必ずしてください。
2
茄子が煮えたらサバ缶を入れ、サバを食べた安い大きさにヘラで潰します。
めんつゆで味付けしたらお皿に盛り付け、黒コショウをかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
茄子がやわらかくなるまで蓋をして煮てください。
きっかけ
冷蔵庫にある食材で作りたかったので。
公開日:2017/08/13
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このレシピを作ったユーザ
syori74
季節の食材を使って作る料理は、それだけで最高の料理です。 さらに手作り料理は添加物が少ない最高のレシピです。 ぜひつくったよレポートお待ちしてます♪
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