糸蒟蒻と野菜の焼き肉のタレ炒め♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
糸蒟蒻は熱湯で茹でて、食べやすい長さに切る。
ざく切りのキャベツ・もやしは、ラップをかけレンジ600Wで3分加熱。ザルに広げ水分を飛ばす。
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2
サラダ油大さじ1をひき、糸蒟蒻をいためる。
蒟蒻が熱くなったら、塩こしょう少々(しっかりめ)をふる。
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3
もやし・キャベツをくわえ、炒めあわせる。
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4
焼き肉のタレ大さじ4～5で調味し、塩こしょう少々で調える。
出来上がり♪
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