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具なし~。天津飯♪ レシピ・作り方

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テツオ63
貧乏天津飯♪
みんながつくった数 2

材料(1人分)

2個
ご飯
茶碗1杯
生姜
スライス1枚分
しょうゆ
大さじ1/2
大さじ1/2
砂糖
大さじ1/2
鶏がらスープの粉末
小さじ1/4
50cc+小さじ1
片栗粉
小さじ1
ごま油
大さじ1
大さじ1
ネギ(お好みで)
適量
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作り方

  1. 1
    片栗粉小さじ1に水小さじ1を加え、水溶き片栗粉をつくる。水50cc・鶏がら粉末小さじ1/4・砂糖大さじ1/2・醬油大さじ1/2・酢大さじ1/2を混ぜ、レンジ600Wで20秒加熱。
  2. 2
    さらに水溶き片栗粉をよく混ぜあわせ、600Wで20秒加熱しよ~く混ぜる。
    ※家庭によって分数が変わってくるので、小刻みに加熱して様子をみてください。
  3. 3
    生姜は千切りにしておく。卵2個をわりほぐし、千切りの生姜と酒大さじ1をいれ混ぜ合わせる。
  4. 4
    フライパンにごま油大さじ1をひき、卵をトロトロに焼く。
  5. 5
    アツアツご飯の上に、アツアツ卵をのせ、甘酢あんをかけて出来上がり♪お好みでネギなどふりかけて。

きっかけ

卵が好きです。

公開日:2012/12/16

関連情報

カテゴリ
その他のごはん料理その他の卵料理

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テツオ63 楽天レシピは自分へのご褒美になりますね。料理が面倒くさい時でも、写真に残ってポイントが貰えると、頑張ったかいがあったな~と幸せな気持ちに♪相乗効果で、腕も上達すればいいな!

つくったよレポート( 2 件)

2024/10/13 13:44
卵焼きすぎちゃいましたが、工程自体は簡単で美味しく作ることができました。甘酢あんが好きです。
お寺のようこ
つくレポ嬉しいです!^^あんこ作ったので、今日のおやつは豆腐餅のお汁粉しました。夕飯はカボチャのいとこ煮にしようかな。明日は吊るし柿します。めっきり秋ですね~♪
2013/03/06 17:56
初めて天津飯作りました(^^) 冷蔵庫に残っている野菜を少々入れました。ご飯は麦入りご飯です~♪ ごちそうさまでした~
ぎにゅ~
こんばんはっ!つくレポ凄い嬉し~(涙)!!急に暖かくなってきましたね。紫外線対策強化しなくちゃ~。去年楽天で買った、仮面みたいなマスクするの。しかもピンク。^^

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