夏野菜の中華風あえもの レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤのワタをとり、スライスして塩水につけ、水気を絞る。
   トマトを角切りにし、塩をして水分を出しておく。

2. 2

   長芋は短冊切りにする。

3. 3

   1と2を器に盛り合わせ、冷し中華のタレをかける。