＊タコとアスパラ新玉葱のマリネ＊ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
新玉葱はスライスして水に１５分程さらして水気をしっかり切ります。人参もスライスします。
タコも薄切りにします。 -
2
アスパラはルクエに入れて１分２０秒チンして５分程蒸らしてから斜めに切ります。
オリーブもスライスします。 - 3 ボウルに食材を入れ、塩胡椒で味をつけ、ワインビネガー（お酢でも可）最後にオリーブオイルでマリネし、冷蔵庫で冷やしてからどーぞ☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 玉ねぎ
- 料理名
- タコとアスパラ新玉葱のマリネ
はい 山田です
外食も自作も好きな山田です。
このレシピは我が子が大人になった時に使えたらいいな！と思い投稿している我が家の味です。
調理師免許持っています。
※お願いと注意事項※
楽天レシピの禁止事項をよく読んで守るようにお願いいたします。
重複投稿は承認しませんのでご注意ください。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
一品たべられます。
新玉葱をたっぷり食べて血液サラサラ♪