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ルクエdeさつまいも蒸し レシピ・作り方

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ひまわり母ちゃん
レシピといえるほどでもないですが…。蒸し器を出して、片づける手間が省けます。
みんながつくった数 5

材料(4人分)

サツマイモ
適量
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作り方

  1. 1
    ルクエにトレイをおき、洗ったサツマイモを入れて、レンジで3分~5分チン(イモの大きさによります)
    楊枝などで、中まで火がとおているか確認
  2. 2
    蒸したサツマイモをそのまま、食べてもおいしいのですが、豚肉や野菜があったので、フライにして晩ごはんに。一度火を通しているので、すぐに揚がりますので、油っこさがなくサクサクです。

きっかけ

蒸し器を使うより簡単すぐできて、フライの加熱時間も短縮

公開日:2011/03/17

関連情報

カテゴリ
さつまいもルクエ
料理名
蒸しサツマイモ

このレシピを作ったユーザ

ひまわり母ちゃん 圧力鍋・ルクエ・シャトルシェフなどのエコクッキングのレシピを中心に更新していきます。スイーツも大好き!!

つくったよレポート( 5 件)

2015/02/11 17:06
ルクエのぺティートにちょうど三個入る、小さなさつまいもで作りました。ぺティートにつきトレイはないのですが無問題でした♪お手軽ヘルシーなおやつに良いですね!
strayeel
つくレポ ありがとうございます♪ ホクホクでおいしいですよね(^^♪
2014/05/20 16:15
お弁当のおかずに入れました! 朝時間がない時すぐ出来ていいですね♫ ご馳走さまでした★
アルビン1006
アルビン1006さん、つくレポありがとうございます。 ホクホクに蒸しあがっていますね♪時短いいでしょ(#^^#)

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