おいしい！！簡単♪ピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ボールにパン粉と牛乳を入れておく。たまねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れてラップをして５００ｗで１分温める。ピーマンは半分に切りたねを捨てておく。
- 2 ボールにミンチを入れて粘り気がでるまでこねる。そしてためねぎ、卵を入れてさらにこねたら塩コショウをする。
- 3 ２で作ったのを６等分にしてピーマンの中に押し込む。油をひいたフライパンにピーマンを入れて強火で両面焼いて弱火で火が通るまで焼く。
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- 料理名
- ピーマンの肉詰め
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