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ラムハムとキャベツのオイスター炒め レシピ・作り方

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Nico
低脂肪♬
みんながつくった数 2

材料(4人分)

ラムハム
360g
なす
3本
キャベツ
3枚
みりん
大さじ1
塩こしょう
少々
★こめ油
小さじ1
★おろしにんにく、おろし生姜
各小さじ1
☆オイスターソース
大さじ1
☆醤油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ラムを食べやすく切って、みりんで揉み込み10分おく。
  2. 2
    フライパンに★を弱火で熱して、ラムを焼く。
    塩こしょうを振る。
  3. 3
    ラムの色が変わったら、食べやすく切ったなすとキャベツを加えて中火にする。
    火が通ったら、☆を加え炒める。
  4. 4
    照りが出たらお皿に盛る。

きっかけ

夕飯用

公開日:2024/07/25

関連情報

カテゴリ
ラムチョップ・ラム肉夕食の献立(晩御飯)お弁当 キャベツキャベツなす全般
関連キーワード
低糖質 ヘルシー 美味しい ご飯がすすむ
料理名
肉野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 2023年6月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May 2016 ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート( 1 件)

2024/07/26 10:26
美味しかったです(*ˊᵕˋ*)素敵なレシピありがとうございます☆
yucci

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