お弁当に♪トースターで作る鶏ももの塩焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ポリ袋に★を混ぜ合わせる。
   ひとくちサイズに切った鶏ももを加えてよく揉む。
   封をして、冷蔵庫で１時間以上おく。

2. 2

   アルミホイルをトースタープレートよりやや大きめに切って、一度くしゃくしゃに丸めてから広げてプレートの上に広げる。
   水気を切った鶏ももを、並べる。
   ２００℃のトースターで３０分焼く。

3. 3

   食べやすく切り分けてお弁当箱に詰める。