春菊と鯖缶の和物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   春菊は切り、下の部分を先にボールに入れる。
   600Wのレンジで１分。

2. 2

   かき混ぜ、残りの春菊を加えて更に１分。
   軽く水を切る。

3. 3

   ボールにサバ缶(水ごと)を加えてほぐす。
   ごま油を入れ、塩で味を整える。