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マスカルポーネ入りかぼちゃのベシャメルソースがけ レシピ・作り方

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体脂肪率11%夫人
マスカルポーネ入りのマッシュ ド パンプキン。ホワイトソースでさらにクリーミーに。なめらか食感と優しい甘味がたまりません♪

※総塩分量約0.1g

材料(2人分)

マッシュかぼちゃ
2食分
※ID:1290029152
ベシャメルソース
約200ml分
※ID:1290032789
ドライパセリ(あれば)
適宜
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作り方

  1. 1
    マッシュカボチャを用意する。
    ●ID:1290029152
    ♪マスカルポーネ入り♡マッシュ ド パンプキン♪
  2. 2
    ベシャメルソースを用意する。
    ●ID:1290032789
    ♪簡単5分♡ベシャメルソース(ホワイトソース)♪

    ※今回はコンソメ無しで作りました。
  3. 3
    耐熱の器に1を入れてレンジで温め、2をかけパセリを振ったら完成です♪
  4. 4
    豆乳を入れてとろみがつくまで加熱する。

きっかけ

大好きなマスカルポーネ入りかぼちゃにホワイトソースをかけたら美味しそうだなと思い。

公開日:2020/09/23

関連情報

カテゴリ
かぼちゃマスカルポーネ
関連キーワード
マッシュ ド パンプキン マスカルポーネ ベシャメルソース 減塩レシピ
料理名
♪マスカルポーネ入りかぼちゃのホワイトソースがけ♪

このレシピを作ったユーザ

体脂肪率11%夫人 CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪

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