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いわし缶の彩り炒め レシピ・作り方

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Nico
簡単な炒めものです(*^^*)
みんながつくった数 2件

材料（４人分）

いわしの缶詰(味付)
２缶
小松菜
２株
にんじん
１/２本
えのき
１/２袋
油
小さじ１
おろし生姜
小さじ１
塩・こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンに油と生姜を入れて弱火にかける。
    香りが出たら、千切りにしたにんじんを炒める。
    しんなりしたら、ざく切りにした小松菜、ほぐしたえのきを加えて塩・こしょうを振る。
  2. 2
    火が通ったら、いわし缶を汁ごと加え絡める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2020/05/23
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関連情報

カテゴリ
いわし朝食の献立（朝ごはん）えのきにんじん小松菜
関連キーワード
簡単 ズボラ 時短 手軽
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 ２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート（ 1 件）

2021/10/15 08:32
ストックのいわし缶^_^ とても役に立ちますね♪♪♪
えるみゆちゃん
はじめまして、レポありがとうございます(*^^*)野菜たっぷり栄養満点で美味しそうですね♪作っていただけて嬉しいです♪

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