薬膳ミルクティー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鍋に熱湯と☆を入れて10分弱火で煮る。
- 2 牛乳を入れて一分煮る。
-
3
茶漉しで濾しカップに入れ粉末コラーゲンを入れ混ぜる。
クコの実、なつめを茶漉しから取り出して浮かべたら完成です。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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