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にらと油揚げの卵とじ レシピ・作り方

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Nico
簡単な副菜です(*^^*)
油揚げを入れるとジューシーです♪
みんながつくった数 1

材料(4人分)

にら
1わ
玉ねぎ
1/2個
油揚げ (小油揚げ)
2枚
200ml
みりん
大さじ1
2倍濃縮めんつゆ
大さじ4
4個
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作り方

  1. 1
    深めのフライパンに油を熱してスライスした玉ねぎを炒める。
    しんなりしたら、ざく切りにしたにらと、食べやすく切った油揚げを加える。(弱めの中火)
  2. 2
    水とみりんを加える。
    沸騰したら、めんつゆを加え混ぜる。
    全体的に火が通ったら、溶いた卵を2回に分けてまわしかける。

おいしくなるコツ

卵の火の通し加減はお好みで♪

きっかけ

よく作ります。

公開日:2019/03/19

関連情報

カテゴリ
油揚げ新玉ねぎ玉ねぎにらニラ玉
関連キーワード
簡単 節約 副菜 糖質制限
料理名
にら玉

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Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 2023年6月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May 2016 ᝰ✍︎꙳⋆

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