きのこと竹輪のソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
竹輪、えのき茸を食べやすく切る。
しめじをほぐす。 - 2 フライパンにニンニク唐辛子漬けオリーブオイルを入れて竹輪、えのき茸、しめじを入れてしんなりするまで炒める。
- 3 千代の味を加えサッと混ぜ炒めお皿に盛り付ける。
- 4 豆苗を食べやすく切って乗せる。
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- ビールに合うおつまみちくわしめじ
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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