カロリーオフ♪オーブンザンギ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
- 1 鶏ももの余分な脂身を取って、ひとくちサイズに切り、★でもみ込み冷蔵庫で１時間ほどおく。
-
2
オーブンを250℃に予熱する。
密封袋にごま油と卵を加え、もみ込む。
片栗粉を加え混ぜる。 - 3 オーブンシートを敷いた天板に鶏を並べて250℃オーブンで20分焼く。
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- 料理名
- ザンギ
Nico
元カフェ店員です♬˖*
レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*
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多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘
ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略
ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能
２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧*
【 新じゃがチーズケーキ 】
ありがとうございます♡
✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆
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