いんげんと人参の炒め物♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじき→予めパッケージの記載通り 戻します。

2. 2

   いんげん→端を切り落とし1分茹でます。
   
   4〜5cmの長さに切ります。

3. 3

   人参→千切りにします。
   
   
   ☆の材料を合わせます。

4. 4

   フライパンに油を入れ 弱火で人参を2分炒めます。
   いんげん、ひじきを加え1分炒めます。
   ☆の材料を加え煮詰めます。