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レシピ詳細
トマトと茄子大葉の夏全開そうめん レシピ・作り方
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約10分
100円以下
結后
家庭菜園の夏野菜たっぷりの盛り盛り野菜そうめんです♪
材料(一人分人分)
そうめん
1束
お湯
500CC
トマト
1個
茄子
2分の1本
大葉
1枚
☆めんつゆ
大さじ7
☆水
大さじ3
☆おろし生姜
小さじ1
作り方
1
茄子を半分に切りフライパンに皮面から入れて蓋をして火が通るまで焼く。
2
お湯を沸騰させそうめんを入れて混ぜ火が通るまで茹でる。
3
大葉を刻み、
トマト、焼いた茄子を食べやすく切る。
4
そうめんを流水で洗い器に盛り付ける。
5
☆を混ぜてそうめんにかける。
6
トマトと茄子を乗せて大葉を飾る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
生姜の分量はお好みで
きっかけ
家庭菜園の野菜消費に
公開日:2017/07/21
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夏野菜
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美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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