ピーマンとこんにゃくの、甘辛炒め レシピ・作り方
![ピーマンとこんにゃくの、甘辛炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8f61b76be79be9d8a161bdb70dc59116cc4cdd75.26.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
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1
こんにゃくは上下半分にしたのち、3ミ幅にスライス
熱湯で2分ほどゆがいていてザルにあげる
ピーマンは縦に半分に切り種をとる
こんにゃくと同じくらいの大きさに切る -
2
フライを熱し、サラダ油をいれる
ピーマン、こんにゃくをいれていためる - 3 調味料、ごまも全て入れ、2分ほどいためる
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つくったよレポート(1件)
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みーちゃん69142018/03/03 14:55もう一品にパッと作れますね!
ゴマの風味もよく、一味をふっていただいたのでピリ辛で、おつまみにもピッタリ^m^
美味しくいただきました♪